如何控制早泄？你知道吗，专家指出，通过练习提高控制能力，男女双方配合练习，有利于长期性生活，而且锻炼身体也能减轻焦虑、紧张情绪，可有效治疗早泄，对此，下面还有其他的方法，我们也一起来看看吧。
如何控制早泄？你知道吗？
1、药物治疗：推荐两种药物，一种药物叫必利劲，另一种药物叫盐酸丁卡因凝胶，必利劲要口服，盐酸丁卡因凝胶需要外用；
2、改善生活习惯：良好的生活习惯是早睡早起、不熬夜，不能抽烟、酗酒，如果有高血压和糖尿病一定要控制好；
3、辅助锻炼：比如跑步，慢跑30分钟，每天坚持会有比较好效果，同时可以配合负重、深蹲，这些运动会有效改善男性功能、提高性能力。
如何控制早泄？你知道吗，患者不能单纯从一方面解决早泄，药物是一方面，良好的生活习惯和锻炼身体是另一方面，比较重要的还是锻炼身体，因为药物不能一辈子口服，锻炼身体可以坚持一辈子。
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